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domenica 26 giugno 2011

Allenamento "romano" - 26 giugno 2011

"Strano" allenamento oggi, a farci compagnia due manfredoniani trapiantati a Roma, Michele Totaro e Pasquale Prencipe.
Il primo lo conosciamo bene (purtroppo!!!) mentre il secondo è un po' meno conosciuto ma è un ottimo podista capace di correre, per esempio, i 10km a ritmi intorno ai 3'30"/km.

Abbiamo fatto un bel giro in collina, 16km in tutta tranquillità parlando delle solite cose, ..... argomenti podistici!!!


Alla prossima!!!

Postilla di Domenico:
Colgo l'occasione anche per ricambiare i saluti al nostro Mimmo Prencipe che frequenta assiduamente il presente blog...

Ora la domanda nasce spontanea: ma i Prencipe sono tutti così forti???

P.S. Pasquale Prencipe ti aspettiamo per la "2 COLLI"... Sappiamo bene che ci tieni perciò preparati bene..

lunedì 20 giugno 2011

CAGNANO VARANO - 18 Giugno 2011

In un sabato pomeriggio dal caldo terrificante si sono svolte le tre manifestazioni "del Gargano" a Cagnano Varano.
Buona la presenza dei manfredoniani impegnati nelle tre gare da 10km, 21km e 42km.
Quasi 500 gli atleti arrivati sommando le tre distanze, anche se ci sono stati parecchi ritiri proprio a causa del clima.



qui le classifiche complete:
www.correreincapitanata.it/classifiche.htm


Copio ed incollo un piccolo passo dell'articolo di Roberto Annoscia su podisti.net relativo alle gare di Cagnano:

"l’onestà di alcuni involontari “tagliatori” li porterà a ritirarsi prima di varcare il traguardo .... , alcuni, purtroppo, taglieranno il traguardo e ritireranno il premio… Sicuramente, anche senza taglio, avrebbero guadagnato quella posizione, ma sarebbe stato onesto ritirarsi come hanno fatto gli altri."


link all'articolo di Roberto Annoscia su podisti.net

link alle foto

ps: se ho dimenticato qualcuno lasciate un commento, grazie.

LA 10 KM

LA 21 KM

LA 42 KM


infine una piccola postilla, sul sito fidal appare una brutta scritta:


1^ STRABITONTO
19/06/2011

CLASSIFICA GARA ANNULLATA

martedì 14 giugno 2011

San Nicandro Garganico, 12.06.2011

San Nicandro Garganico, 12.06.2011
Anche per la nostra società Sportiva, ASD PODISTICA SANNICANDRO, è giunta la fatidica data: la manifestazione organizzata da tutti noi.
Sentivamo molto questa gara, forse perché correre nella città che ormai ci ha adottati anche se solamente a livello sportivo è come correre nella propria città natale.
Cerchiamo di arrivare presto, per salutare tutti gli amici e per trovare un parcheggio comodo.
Nonostante sia il 12 giugno non è caldissimo come ci aspettavamo, cielo poco nuvoloso, con un bel venticello che mantiene fresco, poco più di 200 atleti, provenienti da tutta la provincia ed oltre (Canosa, Barletta, Vasto, ecc.), si battono per la 7° Maratonina di san Giuseppe, nonché 2° tappa del Criterium del Gargano, novità di quest’anno il CHIP per il rilevamento dei tempi.
Prima dello sparo onore con un gran battito di mani ai non più presenti fra noi, Cosimo Caliandro e Gino Bortone.
Si parte e subito Matteo Notarangelo a guidare la testa della gara, seguito da Michele Cassano, Giuseppe Miglietti, Mario del Sordo, Dino Lauriola.
L’altimetria non è delle più facili: al 3° km si inizia a salire fino al giro di boa posto subito dopo l’8° km.
Vincitore della gara Matteo Notarangelo, seguito da Michele Cassano e Giuseppe Miglietti. Peccato per il nostro beniamino Dino Lauriola, che a causa di un piccolo infortunio non è riuscito  a dare il meglio di se.
Ecco i nostri sipontini presenti:


Alla fine ottimo pasta party offerto dall’organizzazione:


Voto globale alla manifestazione: 9 (forse siamo di parte ma ci siamo davvero divertiti).
Alla prossima.



PS: il capellone mi è arrivato di nuovo davanti!!!



 

 
 

 

mercoledì 8 giugno 2011

PROSSIMA GARA - 12 GIUGNO 2011

7^a Maratonina San Giuseppe

Domenica 12 giugno a San Nicandro Garganico si terrà la "VII Maratonina di San Giuseppe", gara nazionale di corsa su strada sulla distanza di km. 11,400, che affonda le sue radici nell’antica tradizione popolare di un tempo, quando in occasione dei festeggiamenti di San Giuseppe si disputava la “MARCIALONGA di San Giuseppe”, che seguiva in parte il percorso di quella attuale, percorrendo a piedi  la strada principale che conduce in cima alla collina dove si erge l’Eremo di San Giuseppe, nel cui piazzale antistante si svolgevano giochi tradizionali come la corsa con i sacchi e l’albero della cuccagna rallegrati da canti e balli popolari.
La Podistica Sannicandro sette anni fa ha “ripristinato” questa manifestazione coinvolgendo in ogni edizione un numero sempre maggiore di podisti della provincia poi della regione fino ad ottenere dalla Federazione Italiana di Atletica Leggera (FIDAL) il riconoscimento di gara NAZIONALE e quindi accogliendo atleti provenienti da tutta Italia.
L’evento è valido anche quale 2^ tappa del “Criterium Gargano da correre”, ed avrà il seguente programma di massima:
Ore 8,00:  
Ritrovo in piazza Domenico Fioritto (circa 300 mt. prima del luogo indicato sul volantino - variazione causata dalla concomitanza con i referendum - );
Ore 09,30:
Partenza da Piazza Domenico Fioritto della VII Maratonina di San Giuseppe;
Ore 11:00: Chiusura arrivi (tempo massimo 1:30'00");
Ore 11,15: Inizio premiazioni;
Ore 13.00: Pasta Party.
Novità di quest’anno:
·         servizio di cronometraggio con chip, curato dalla società Cronogare Championchip Official Time;
·         pasta party finale.
Informazioni di dettaglio sull’allegato volantino e su www.podisticasannicandro.it


Staff Podistica Sannicandro





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lunedì 6 giugno 2011

Vasto - 5 giugno 2011
Campionato Italiano Masters 10km

Si è svolta ieri, 5 giugno 2011, in una calda domenica il campionato italiano masters 10km.
Ben 17 atleti manfredoniani vi hanno preso parte tra cui il neo campione regionale di 10km Giuseppe Fatone.
Ecco la classifica dei sipontini al traguardo:
purtroppo pare che manchi il dato del Real Time

clikkare qui per la classifica completa