Ravenna: città di Arte e... Run!

Gran bella e divertente spedizione in quel di Ravenna da parte degli "ospedalieri" della  Manfredonia Corre alla Maratona di Ravenna.
Otto gli atleti in gara, sei al via per la maratona e due al via per la mezza.
La spedizione, perlopiù improntata sul  divertimento, si è rilevata  poi anche soddisfacente per i risultati cronometrici ottenuti.               
MARATONA:                               
- D' Errico Luigi: Stabilisce il suo miglior tempo sulla distanza con un bel 3.21.24, migliorandosi di un paio di minuti sul suo precedente personale.     
 -Tomaiuolo Carlo: al suo debutto in maratona, che corre come un vero veterano, arrivando persino "fresco" al traguardo, crono: 3.37.46, perniente  male....                                     
-Amodio Vincenzo: 3.21.13, a soli 3 minuti dal suo personale.                 
- Guerra Leonardo: anche lui stabilisce il proprio personale con 3.43.05, nonostante la forma non sia delle migliori...                       - E per finire la coppia inossidabile Vitulano Felice/Carpineto Lorenzo: che senza nessuna preparazione e con acciacchi vari si sono  cimentati nella maratona, risultato: saggio e strategico ritiro al 28 km, sicuramente per loro ci saranno altre occasioni per riscattarsi.   
MEZZA                             
- Gambuto Maria: si migliora nuovamente sulla distanza con un crono: 1.51.43, mettendo dietro di se oltre la metà dei concorrenti, 800 e passa atleti sui 1611 al via e arrivando tra l'altro anche "fresca" al traguardo, che dire: oramai questa non la ferma più nessuno...             

- Stelluti Matteo: 1.23.15 al suo miglior crono sulla distanza in questa sua seconda vita atletica iniziata appena 2 mesi fa.   48° assoluto su 1611 atleti e 3° nella propria categoria sm50.                   
 Alla prossima...

Un Pellegrino... profeta in Patria

Ecco il bel racconto del nostro Francesco Pellegrino e della sua Reggia-Reggia, di domenica scorsa.

"...ma sai? Io corro solo per star bene. Non m'importa del tempo."
"...anche a me non importa l'imporante è muoversi."

....poi il sacro fuoco del PB non risparmia nessuno; studiamo tabelle su tabelle per migliorarci.

""...non riesco a trovare la tabella adatta a me. Non miglioro più."
"....hai provato quella di tizio?..."

Passano due anni e le prestazioni addirittura peggiorano. Il PB sulla mezza sembra irraggiungibile.

"Ho deciso: mi alleno come un matto tutto l' inverno e alla Roma-Ostia faccio il tempo.
Nel frattempo faccio tutte le Mezze."

..."C'é la mezza di Caserta. Andiamo?"
"Si ma é durissima. Certo sarà un buon allenamento""

Intanto la mente già parte per mille e più ricordi della gioventù passata a Caserta.
Arriva il giorno della gara.
Arrivare alla Reggia con la famiglia è un tuffo al cuore.
Questa è terra mia.
Una terra ricca di storia, cultura e tradizioni ma maltrattata dagli uomini senza amore.

"É tardi. Non ho fatto il riscaldamento. Mi sono goduto l'aria dello start fino al click sul Garmin."

VIA!!

"Voglio godermi tutti i 21 KM tra le mie strade."

Tre km facili.
Io e Michele siamo partiti lontani e i compagni di squadra sono avanti.
La gamba gira bene.

"Vai Miki! C'é Gigi davanti."
Raggiungiamo Giuseppe e poi Gigi.

La gamba gira.
Allungo.

La strada sale e i ricordi lasciano il posto alla fatica.
Ma davanti c'è Pasqualino.
Lo vedo.
La gamba gira.
Allungo.

La Reggia, da gran signora qual è,  non si vuol fare conquistare senza sforzi.

C'è la salita dei mulini. 1.5 km. Durissima.

Finita.
La gamba gira.
Allungo.
Non devo mollare.

Vedo Pasqualino.

"Dai Fra' siamo al 17°, é finita."

Ma la Signora è esigente.

C'è la salita ad Ercole.
Un km. Durissima.
"Non mollare Fra'!
C'è  la Red Bull al ristoro"

19°. Tutta in discesa fino al traguardo.
Vedo Pasqualino.

La gamba gira.
Allungo.

Entro nella Reggia. Il cuore si gonfia.

500 metri al traguardo.

Pasqualino è andato forte...

La gamba gira.
FINITA!!!
UN'ORA E 31 MINUTI!!
PERSONAL BEST E CASERTA PIÙ CHE MAI NEL CUORE

Domenica 19 novembre 2017

 

A volte, quando si corre, si apprezzano le bellezze naturalistiche presenti nel territorio. Questa domenica si sono apprezzate soprattutto le bellezze culturali delle tre città che hanno ospitato i podisti della ManfredoniaCorre. 

Partiamo da Caserta, città famosissima per la Reggia che quest'anno ha ospitato i podisti per la ormai classica Reggia-Reggia, gara sulla distanza della mezza maratona, ove i nostri temerari hanno omaggiato con un bel week end in compagnia delle proprie famiglie. Percorso insidioso ricco di cambi di direzione e salite con successive discese mozzafiato, ma ricco di bellezze indelebili, dai giardini inglesi ben curati alle molteplici stanze ricche di affresci e non solo.

Si passa per Roma, dove le sorelle Salvemini tagliano il traguardo dell'ennesima Deejay Ten di Roma, gara sulla distanza di km 10 lungo le affascinati vie della capitale, che raggruppa migliaia di appassionati per il podismo ma anche semplici podisti della domenica ed il più delle volte accompagnati dalle proprie famiglie.

Finiamo con la città dell'amore: Verona. 

In questa mattinata molto umida e con una nebbia che ha accompagnato i maratoneti per quasi il 90% del percorso, si è svolta la Maratona di Verona, valida come campionato italiano master sulla distanza regina. 

Presente il nostro carissimo Francesco Pacillo al completo con la sua equipe familiare. Francesco supera se stesso completando la sua distanza con un bel Personal Best che appaga gli allenamenti svolti in questi periodi, tra piogge e freddi settentrionali.

A Francesco, ma anche a chi ha partecipato alle proprie manifestazioni, chiediamo una cronaca della propria prova per far condividere con chi legge le emozioni ma anche la scelta di prendere parte un domani alle stesse manifestazioni.

A tutti i migliori complimenti...

Ci scusiamo per la mancanza di aggiornamenti per le scorse settimane ma provvederemo a riassumere le maratone di New York e Ravenna, per onorare chi ha preso parte a queste due fantastiche manifestazioni sportive.