Premiati gli atleti della Gargano 2000

 

Venerdì 21 dicembre p.v. alle ore 18,00 presso il Circolo Schermistico Dauno di Foggia di via Baffi si svolgerà la manifestazione “StarSport 2012”.

Nel corso della serata saranno consegnati i “Premi StarSport 2012”, destinati ai campioni d’Italia ed agli azzurri di Capitanata, i “Premi Speciali” e le Stelle al Merito Sportivo.

Ospiti d’onore della serata l’olimpionico Luigi Samele, medaglia di bronzo di sciabola a squadre a Londra 2012 ed il pilota motomondiale Michele Pirro.

Gli atleti di Manfredonia che saranno premiati in qualità di Campioni Italiani FISDIR di atletica leggera sono:

1. Alessandro TOMAIUOLO mt 800 e 1500 indoor e outdoor

2. Michele URBANO mt 800 – 3000 indoor – 5000 e 1500 outdoor

3. Lorenzo RODRIQUENS Salto in lungo

4. Michele LA MACCHIA Lancio del peso

6. Liliana TATTILO mt 200

STAFFETTA 4 X 100 La Macchia Raffaele – La Macchia Michele-Tomaiuolo Alessandro-Rodriquens Lorenzo

Vice Campioni D’Italia staffetta 4 x 400 con Urbano-La Machia R.- Tomaiuolo – La Macchia M.

Tutti tesserati con la ASD GARGANO 2000 Manfredonia.

Inoltre saranno consegnati i premi specuiali alla carriera a :

1. Michelangelo CAPAIUOLO lancio del Giavellotto e Disco (gia uno dei più forti atleti d’Italia tra gli anni 70-80)

2. Michele LOSITO Dirigente anni 60-70-80 della U.S. San Michele e autore del libro “Una Finestra sul passato”

3. Giuseppe DI BARI per l’attaccamento ai colori Rossonero del FOGGIA CALCIO

Madrina d’eccezione sarà la sipontina Maria Pia CASTRIOTTA già miss STIL DAUNIA MODA 2012

Corri Babbo Natale - San Severo - 23/12/2012



Domenica 23 dicembre, si terrà, per le via della città di San Severo, la prima edizione di “Corri Babbo Natale”, una gara podistica non competitiva vestiti da babbo natale, organizzata dall’a.sd Sport Fighting.

Iscrizioni: via mail (siena69@libero.it), oppure sul posto fino a 15 minuti prima della partenza. Aperto a tutti, di qualsiasi età, il costo è di 2 euro.
Ritrovo ore 10,00 c.so Garibaldi, partenza ore 11,00.
Percorso: partenza corso Garibaldi, proseguendo verso il centro storico, p.za della Repubbica, via Soccorso, p.za Incoronata, via T. Solis, arrivo c.so Garibaldi.
Giro da effettuare per quattro volte tot. 8 km; il percorso sarà interamente chiuso al traffico e controllato dalla polizia locale e dalle associazioni di volontariato.
Premiazioni: verranno premiati tutti i partecipanti, dal primo all’ultimo!

info: Sign. FRANCESCO SIENA cell. 3288354374, e-mail: siena 69@libero.it

4^ Tappa Corri per il Verde - Parco delle Sabine (Roma)

Ormai le corse campestri sono diventate le gare predilette dal gruppo Vitamina Eventi che vede due sipontini affrontare le asperità del terreno, tra ghiaia, erba, fango, radici e le avverse condizioni climatiche.
La gara vede la partecipazione di molti atleti professionisti e il percorso molto duro con saliscendi mette a dura prova le nostre gambe.
Ottima posizione per il sipontino Pasquale Prencipe classificatosi 18° e a seguire il sottoscritto 65° con una media di 3.45 su un percorso lungo 6,400km.

Lutto...

Noi tutti, podisti Sipontini e non, ci uniamo in un forte e caloroso abbraccio alla famiglia Borgomastro per la perdita del caro papà Mario.

Casoria corre 2012

Domenica ho partecipato alla Casoria corre 2012.
Al decimo km il cronometro era sui 39'17'' con piacevole soddisfazione ( per essere sceso sotto i 4 min/km) e terminati i 450 metri per giungere al traguardo fermavo ilcronometro sui 41'08''.
Posizione 115°, cl. cat.5°, 3,57 min/km (considerando km 10,400).

Purtroppo la classifica su Internet è falsata in quanto determinata su km 10,200 riscontrando le stesse lamentele dell'edizione 2011.

Augurissimi per le festività.

Gaetano Trimigno

(pettorale 460)

Ciambonet 2.0

Ciambonet è di nuovo on line, in bocca al lupo!!!

ciambonet.blogspot.it

Maratona di Reggio Emilia di Pierfrancesco Gallifuoco

E' stata una gara durissima con un risultato appena sufficiente... Non immaginavo di andare così...
Avevo seguito alcuni preziosi consigli, i quali mi dicevano di procedere "leggero" sino alla mezza e solo dopo mi ero detto """... è l'ora di andare più forte!""" ed invece, dal km. 25, è successo l'inimmaginabile: le gambe, sicuramente per il gelo, erano diventate due pezzi di legno; non ho mai corso in vita mia con tempi così alti, nemmeno durante i vari lunghissimi in allenamento! Mi hanno superato a centinaia fino al traguardo e ho dovuto lavorare solo di testa per riuscire a classificarmi... Ripetevo mentalmente fino alla nausea """... Avanti, metti giù prima il destro, poi il sinistro e continua così, non pensare ad altro, concentrati solo sulla meccanica di corsa, la migliore possibile nell'attuale difficoltà... """!

Ho scoperto, ahimè, che il sottoscritto può farcela con il freddo polare ma al massimo fino ad una 1/2 maratona. Alla fine dei conti, rimango e rimarrò con orgoglio sempre un Manfredoniano, abituato sin da bambino ad un clima e ad un sole meravigliosi!

Per completezza aggiungo che Reggio è davvero una bella città (non me l'aspettavo) ma la sua maratona è davvero dura, ricca di salite e discese molto accentuate, disseminate lungo i suoi colli, che sicuramente non favoriscono - a mio modesto parere - la possibilità di migliorare il proprio P.B., anche se sono certo che la mia gara è stata influenzata in negativo solo ed esclusivamente dal gelo.

V'invio in allegato una foto, si tratta di una persona che io come tutti noi reputo un Mito, anche se a fine gara, considerando i trascorsi veneziani di Pasquale e Domenico, sono rimasto con il lecito dubbio che non porti proprio bene a noi Sipontini :-)
Rimane il fatto che è un ragazzo molto umile e disponibilissimo!
Come ho già detto telefonicamente ad alcuni amici della Gargano, quando ha saputo che ero di Manfredonia si è raccomandato di portare i saluti al nostro grandissimo concittadino Matteo Palumbo...

PS: riguardo alla foto non ho cambiato squadra (la tuta della Gargano 2000 è rimasta a Manfredonia); quella che indosso è della "Lagaria Rugby" di Rovereto (TN) dove attualmente milita mio fratello Marco (che è anche un allenatore)! 
Non si vive di solo calcio: W anche gli altri sport... ;-)

A presto carissimi dal vostro Pierfrancesco.

Best Woman (Roma) - Resoconto

Si è conclusa brillantemente la "Best Woman", una delle gare più partecipate di Roma con circa 2300 partecipanti.

Partenza da Roma e destinazione Fiumicino con gli amici del Vitamina Running Team: Paolo Loreti, Davide di Stefano, il sottoscritto e la fotografa ufficiale Claudia Palazzo diretti dal coach tecnico Marco Marinelli.

Le condizioni climetiche non sono le migliori, la colonnina di mercurio segna 0,8 ° e la cosa che più ci fa paura sono le notevoli raffiche di vento.

Non ci demoralizziamo! Ci riscaldiamo in fretta, qualche allungo e ci posizioniamo subito nelle prime file consapevoli dell'alto numero di partecipanti.

Nessuna nota negativa tranne il vento che ci rema contro sin dal primo km. Percorso molto veloce che ci permette di portare a casa tempi molto positivi nonostante le condizioni climatiche.

Tanti saluti anche al nostro presidente sipontino Pasquale Prencipe che per motivi lavorativi non ha potuto partecipare a questa gara ma come sempre monitorizza tutti i suoi atleti.

Ora tutte le attenzioni sono incentrate sull'ultima tappa della corri per il verde dove la società "Vitamina Eventi Running Team" cercherà di mantenere il 4° posto assoluto.

 

Un complimento vivissimo anche a Pierfrancesco per la ottima prestazione nonostante il clima rigido e a tutti gli atleti sipontini che hanno gareggiato a Foggia.

 

Saluti Podistici

Gare del 9/12/2012

Complimenti a Pierfrancesco che ha concluso la maratona di Reggio Emilia nonostante la giornata freddissima con temperature sotto zero:

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Roma, Best Woman, gara di 10km:

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Pomigliano d'Arco:
130° - 3°  MM55 - 0:40:06 - 4:00/km - TRIMIGNO GAETANO  -11/04/1957 NA206 POD. 'IL LAGHETTO'

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Foggia, 4° Corri a Natale: AGGIORNAMENTO CON  I TEMPI
www.correreinpuglia.it

PS: sicuramente ho mancato qualcuno!

Ecco una piccola scarrellata di foto che ringraziamo l'onnipresente e gentilissimo Antonio Bronda...
per visionarle in formato originale: https://plus.google.com/photos/117466530521180189962/albums/5820012428813208177?banner=pwa

Campionato regionale di corsa campestre 2013...

Ecco una nota pervenutami da Giovanni Cotugno:

"Alla luce dell'ultima assemblea regionale della FIDAL in cui gli schieramenti della Provincia di Foggia erano divisi, il Comitato Regionale Puglia premia, ancora una volta, la nostra Associazione con l'assegnazione del campionato regionale individuale di corsa campestre riservato alle categorie maschili e femminili FIDAL Amatori e Master, in data 03 febbraio 2013, da svolgersi nello splendido scenario dell'Aeroporto Amendola, che spero al più presto sarà il teatro dei Campionati Italiani di Società ASSOLUTI di cross."

Noi tutti ci complimentiamo per il vostro risultato e vi auguriamo nell'ennesima riuscita della manifestazione.

Domenica 9 dicembre si corre.....

Domenica in contemporaneo con la 4^ Corri Natale, ormai classica prenatalizia sulla distanza di 10km nella città di Foggia, si correrà anche la 17^ Maratona di Reggio Emilia e la Best Woman 2012 a Roma, dove, anche se in minima parte, ci saranno delle presenze sipontine....

In particolare, noi da lontano, saremo con il pensiero a chi farà tanti km con il freddo gelido dell'ormai insediato inverno, facendogli un forte in bocca al lupo!!!
Forza Pierfrancesco!!!!!

12° TROFEO CANUSIUM... 02.12.2012 Classifica

Oggi nella cittadina di Canosa di Puglia, si è svolta la dodicesima edizione di questa gara molto caratteristica per il suo percorso, dove ha visto partecipare una buona rappresentanza dei podisti sipontini.

Ecco la classifica:

http://www.fidal.it/risultati/2012/REG4157/Gara086.htm

Complimenti a tutti...

Bari Half Marathon.... 18 novembre 2012

Ieri si è svolta anche la Bari Hal Marathon che, nonostante l'impegno del Corripuglia nella città di Cerignola, ha radunato oltre 600 atleti provenienti da tutto il territorio nazionale.

I sipontini presenti:

ecco la classifica completa:

http://www.tempogara.it/site/joomla/index2.php?option=com_tempogara&gara=20121118&div=21KM

Parco delle Sabine - Roma

Il gruppo di "Vitamina Eventi Running Team" scende di nuovo in campo, anzi nel Parco delle Sabine per disputare la Maratonina di S. Alberto Magno, gara di cross sulla distanza di 6.8 KM con saliscendi. Ottima prestazione del nostro presidente Pasquale Prencipe di origini sipontine, che per difendere la carica di presidente ha dovuto lottare duro per non essere superato dal mitico Marco Marinelli. A seguire, con una gara tutta di testa, Michele Totaro e Davide Di Stefano. Complimenti anche ad Alessandro Mele per l'ottimo tempo ottenuto.

www.vitaminarunningteam.it

Classifica CorriCerignola 2012

SERVIZIO FOTOGRAFICO:
http://www.fotopodisti.net/2012_07/index.php?cat=133

CLASSIFICA COMPLETA:
http://www.fidal.it/risultati/2012/REG3766/Gara086.htm

Chiedo scusa se ho dimenticato Gaetano Trimigno:

Domenica 18 novembre si corre a.......

Sicuramente una forte delegazione sarà presente a Cerignola per la 20^ tappa del Corripuglia 2012.

Ci saranno anche altri podisti che si cimenteranno per le vie di Bari per la mezza maratona di Bari, in sostituzione della maratona.

In bocca al lupo a tutti e soprattutto divertiamoci!!!!

Maratonina di San Martino 11/11/2012

Ciao ragazzi da Pierfrancesco, come state? Io tutto bene.

Domenica scorsa ho partecipato alla "5^ Maratonina di S. Martino", gara nazionale di km. 21,097 che si è svolta a Paese (TV). L'ho chiusa in 1h31'30", tempo un po' - altino - per il sottoscritto, ma obiettivamente  non avrei potuto fare meglio in quanto abbiamo gareggiato sotto un autentico nubifragio che ci ha accompagnato durante lo svolgimento dell'intera gara. Addirittura ad un certo punto siamo stati costretti a "guadare" un piccolo tratto del percorso per via di un canale tracimato! Pazzesco!
Non per fare l'eroe ma giusto per rendere l'idea:
- verso il km. 17 ho avuto l'impressione di pesare kg. 4/5 in più e la zavorra era costituita, ovviamente, dalla copiosa acqua raccolta dagli indumenti;
- quando mi sono cambiato a fine gara avevo i piedi completamente raggrinziti per via delle innumerevoli pozzanghere attraversate... (mai successa una cosa simile).

Quest'anno dal punto di vista meteo ho gareggiato sempre in condizioni proibitive, dal freddo glaciale al caldo afoso e umido e così via... Per fortuna il 2012 (anno bisestile n.d.r) sta volgendo al termine... :-) 

Manfredonia --> San Matteo

MANFREDONIA  03-11-12  ore 06,15 

Dall'acquedotto per salire verso la montagna passando all'interno della frazione San Salvatore e uscire sulla statale che collega San Giovanni Rotondo con Monte Sant'Angelo per proseguire per il convento di San Matteo.

6^ MARCIA DELLA SOLIDARIETA' - classifica

Ecco la classifica completa:
http://www.correreinpuglia.it/images/classifiche/2012/MarciadellaSolidarieta2012.pdf

Foto di Antonio Bronda:
https://plus.google.com/photos/117466530521180189962/albums/5807054579750926481?banner=pwa