40° Roma Ostia 2014 - classifica

Complimenti ai nostri amici per aver concluso la mezza maratona più partecipata d'Italia:

Matteo e LEO (ph) 

Luigi e Domenico

Da segnalare la presenza di altri due manfredoniani tra cui un nostro nuovo acquisto, che stavolta ha corso con i colori della sua Vitamina Running Team, ma tesserato UISP con noi:

e l'ormai romano d'adozione Michele Totaro.

classifica completa su TDS

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Infine permettetemi di fare menzione dell'esordio in Maratona di Paolo Bavaro, anche se non è un nostro atleta.

Bravo Paolo, complimenti!
Quando ti ho conosciuto mi dicesti che non volevi fare neanche le mezze a causa delle tue articolazioni, 4:46:21 ti sta stretto forse ma ti auguro sia la prima di una lunga serie, speriamo senza crampi le prossime!

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"Un lutto ha interrotto l'atmosfera festosa della quarantesima edizione della Roma-Ostia. Il quarantaquattrenne Fabrizio Bellucci, tesserato per la Lbm Sport di Roma, al termine della gara ha accusato un forte malore e nonostante i tentativi di rianimazione effettuati nel punto di primo soccorso, posto all'arrivo, e successivamente presso l'ospedale Grassi di Ostia, lo sfortunato atleta non ha più ripreso conoscenza. "

Con l'occasione si ricorda a tutti l'importanza della visita medica, il minimo che possiamo fare per scongiurare eventi come questi!

1^ CARGRAPHIK HALF MARATHON - 23 Febbraio 2014

Complimenti a tutti...

i nostri nella mezza maratona:

qui la classifica completa: http://www.icron.it/services/classifica/icron.php?page=1&numRows=50&gara=2014007

Manca Dino Lauriola che faremo in modo di farlo inserire in classifica...

 i nostri nella 10km:

qui la classifica completa: http://www.icron.it/services/classifica/icron.php?gara=2014007&div=10KM&page=1&numRows=50

Manca Giuseppe Salvemini che faremo in modo di farlo inserire in classifica...


a breve cronaca e foto...


ancora complimenti a tutti...

Domenica 23 Febbraio 2014: “Cargraphik Half Marathon 2014”

Una buona delegazione di atleti sipontini sarà presente domenica 23 febbraio a Barletta, buona parte tesserati con la nuova "A.S.D. ManfredoniaCorre" che farà il suo esordio alle gare!

A tutti un forte in bocca al lupo... di corsa!!!

Incontro sul piazzale di fronte all'INPS alle 6.30.

Ecco il programma:

 L’A.S.d. Barletta Sportiva con il patrocinio del Comune di Barletta e della Provincia BAT, il riconoscimento del C.O.N.I. Bat, della F.I.D.A.L. Puglia e della U.I.S.P. Puglia, organizza la “Cargraphik Half Marathon 2014”, gara podistica competitiva sulla distanza: dei km 21,097 e dei km 10.

La “Cargraphik Half Marathon” si svolgerà a Barletta domenica 23 febbraio 2014, il raduno è fissato alle ore 8,00 allo stadio Cosimo Puttilli, la partenza sarà data alle ore 9,00 sulla “PISTA Pietro Mennea”.

Prossime gare: c'è anche la Cortina Dobbiaco 2014...

Gli amici del gruppo "I podisti di Capitanata", come ogni anno organizzano una vacanza per  prendere parte ad una delle manifestazioni italiane più seguite ed ambite da tutti i podisti che vogliono passare un breve week end in posti a dir poco favolosi. 
Qualcuno dei nostri ha già dato l'adesione..

L'invito è esteso a tutti e alle famiglie, ma affrettatevi in quanto sono disponibili solo pochi posti...

Ecco a il programma/invito:

Cari colleghi podisti,

è iniziato il conto alla rovescia per la Cortina-Dobbiaco run, gara internazionale di km 30 in programma domenica 1 giugno da Cortina D'Ampezzo a Dobbiaco. E' l'occasione ideale per chi ha in programma una maratona in autunno o anche soltanto per chi voglia godere gli affascinanti paesaggi che la natura della Val Pusteria offre. 

Abbiamo previsto la partenza venerdì 30 maggio alle 7 da Foggia e il ritorno lunedì 2 giugno (giorno festivo) con arrivo previsto alle 22-22,30.

Il pacchetto turistico comprende: viaggio in pullman, 3 gg. con trattamento di 1/2 pensione, visita di alcuni tra i luoghi più belli delle nostre Dolomiti, come Dobbiaco e il suo lago, San Candido, Cortina D'Ampezzo, il lago di Braies e Bressanone.

Il costo a persona (escluso il pettorale di gara) è di euro 240/250 ed è stato calcolato sul numero di 40 adesioni.  

Il pettorale di gara attualmente costa euro 35,00.

Ovviamente più ci avviciniamo alla data della gara e più i prezzi tenderanno a salire e sarà più difficile trovare sistemazione negli alberghi. Per questo motivo vi invito a dare la vostra adesione a questa nostra iniziativa al più presto. Non occorre in questa prima fase versare alcun acconto ma ci serve solo a conoscere il numero indicativo di adesioni a questa manifestazione. Come in altre occasioni, è gradita la partecipazione di familiari e amici.

Per altre notizie il sito da consultare è il seguente: www.cortina-dobbiacorun.it

Avanti, Podisti, le Dolomiti ci aspettano.

Massimo

Programma di massima (può subire lievi modifiche) –

Venerdì 30 maggio: partenza da Foggia alle ore 7,00 e arrivo previsto a Dobbiaco alle ore 18,30. Sistemazione nelle camere; cena in albergo ore 19,30; passeggiata serale per Dobbiaco.

Sabato 31 maggio -            ore 9,00 - 13 visita di Cortina D’Ampezzo (km 32);

 Ore 14,00: rientro a Dobbiaco

                                      ore 15,00: ritiro pettorale per gli atleti;

                                      ore 16,00: escursione al Lago di Braies (km 15)

Domenica mattina 1 giugno -     per gli atleti: Cortina D’Ampezzo/Dobbiaco run;

                                               per gli accompagnatori: giro turistico di Dobbiaco.

Domenica pomeriggio 1 giugno – escursione al Lago di Dobbiaco: (km 4) e a San Candido (km 6).

 Lunedì 2 giugno ore 8,00 - partenza per Foggia, sulla strada sosta e visita di Bressanone

Ore 22,00 orario previsto di arrivo a Foggia.

CARI AMICI AIUTATECI A DIFFONDERE IL NOSTRO COMUNICATO STAMPA

.......................CONDIVIDETE E' IMPORTANTE ..................

Si comunica che in questi giorni alcuni ragazzi non autorizzati, si presentano presso gli esercizi e le attività commerciali di Manfredonia chiedendo contributi per conto dell’Associazione Delfino, con la scusante di dover organizzare attività per il Carnevale.

Poiché la Delfino non ha organizzato alcuna attività inerente il Carnevale, avendo già avviato un vasto programma di iniziative sociali, culturali e sportive,

SI DIFFIDA

chiunque si presenta in nome e per conto della stessa associazione a non richiedere finanziamenti e si invitano gli stessi esercizi commerciali a non erogare alcun obolo o contributo.

In riferimento a quanto sopra, si richiede la cortese collaborazione a tutti, segnalando ai numeri di telefono 338/7532303 - 347/3252406 eventuali raccolte non autorizzate.

Barletta Half Marathon - 23 febbraio 2014

L'Associazione Sportiva dilettantistica Barletta Sportiva organizza la prima edizione della “Cargraphik Half Marathon". Gara podistica sulla distanza dei:  km 21,097 e km 10  barletta 23 febbraio 2014 ore 9,00. 

Partenza/arrivo sulla PISTA PIETRO MENNEA, presso lo stadio Puttilli di Barletta.

Per chi si iscrive entro il 10 febbraio avrà il  pettorale personalizzato con il proprio nome e cognome.

Servizio pace maker:  da 1h24 a 2h00 per due persone per ogni gruppo  (1H24 – 1H30 – 1H35 – 1H40 – 1H45 – 1H50 – 1H55 – 2H00)

Regolamento integrale.

ESORDIO ALLE GARE PER LA "ASD MANFREDONIA CORRE"!

2 febbraio 2014

Nella cornice del Santuario della Madonna dell'Incoronata (FG) si è svolta la 2° edizione della Maratona dell'Incoronata.
641 gli atleti iscritti nelle tre distanze di 10,5km, mezzamaratona e maratona, (a dire il vero le distanze erano di 21,3 e 43km), 521 gli atleti al traguardo, molti forse non si sono presentati per le condizione meteo.

Diversi i sipontini al via tra cui 3 atleti della Manfredonia Corre che dunque fa il suo esordio nel mondo delle gare amatoriali.

Alcune foto le trovate qui:

http://fotografie.garepodistiche.com/index.php/MARATONA-DELL-INCORONATA-FOGGIA-FG---02-02-2014

2 febbraio 2014 - Incoronata: 42, 21 e 10km

Il 2 febbraio si corre al Santuario dell'Incoronata:

Tre le distanze: 10,55km  -  21,097km  -  42,195km, gli interessati possono inviare una email per le iscrizioni.

24 gennaio 2014 - BOSCO QUARTO

http://www.correreinpuglia.it/files/2014/dispositivi/AllenamentoBoscoQuarto.pdf

http://montanaridoc.jimdo.com/2014/01/02/raduno-podistico-al-bosco-quarto/

Il ritrovo sarà alle ore 8:30 presso l’Agriturismo La Torre-Taronna, località Carbonara (MONTE SANT’ANGELO). La partenza dell’allenamento sarà alle ore 9:00.

Versamento simbolico di E 1.00.

Non obbligatorio il pranzo, presso l’agriturismo LATORRE-TARONNA, istituito per trascorrere una giornata insieme anche con familiari e accompagnatori, la prenotazione deve essere fatta entro il 20 gennaio 2014.

Domenica 19 gennaio 2014: "La corsa di Miguel"

La Corsa di Miguel, non una corsa qualsiasi, ma una corsa che oltre a ricordare la figura esemplare di Miguel Sanchez, quest'anno ricordava un'altro umile dello sport: Pietro Mennea, avendo come traguardo lo Stadio dei Marmi a lui intitolato. Non poteva mancare una delegazione della Barletta Sportiva e Manuela Mennea che insieme alla sorella di Miguel Sanches hanno presenziato questa manifestazione, che ogni anno raccoglie ed unisce tanti podisti sotto il segno del ricordo di Miguel.

Quest'anno in un percorso tutto nuovo e con il record di iscritti, non potevano mancare i nostri beniamini-sipontini:Totaro Michele e Prencipe Pasquale, che hanno come sempre ben figurato sfoderando un ottima performance sulla distanza di 10km con 4676 arrivati al traguardo.

Ecco i tempi Totaro Michele 35' 39" 60° ass.to mentre Prencipe Pasquale 36' 14" 69° ass.to...non ci resta che augurare ad entrambe nuovi migliori traguardi! 

Presenti anche Matteo Simone e Prencipe Luciano, quest'ultimo padre di Pasquale che spesso incrociamo sul lungomare sipontino.

Infine c'è da sottolineare la presenza sipontina anche nella organizzazione: dei tre fondatori di questa manifestazione, c'è un sipontino che ormai, per questioni strettamente personali, è trapiantato nella capitale a cui  facciamo i sinceri auguri ed un forte in bocca al lupo per le future edizioni.
 a cura di Paolo e Domenico

Ecco alcuni scatti, in attesa di aggiungere altri...

La mia 100° gara sarà per beneficenza.

La mia 100° gara sarà per beneficenza.

Anche gli atleti sipontini sono vicini ai problemi sociali che purtroppo la vita ci pone davanti. E cosi che Pasquale Artuso disputerà la sua 100esima gara correndo la Maratona di Roma per beneficenza.

Partecipate anche voi, aiutandolo in questo progetto di beneficenza cliccando qui.

Ecco i suoi commenti:

"Avevo grandi progetti per celebrare la mia 100° gara, un grande evento.

Avevo già deciso dove e quando e invece mi arriva la proposta di questa Associazione, i Fiori di Wimbledon, che cerca runners per unaraccolta fondi per beneficenza.

Ecco un modo per festeggiare la mia 100° gara, un buon motivo percorrere la Maratona di Roma in coppia col mio amico Pino, fundraiser anche lui, non lo avevo mai fatto, le mie precedenti 99 gare le ho corse tutte per me, mai per qualcun altro.

Spero vogliate aiutare me e i Fiori di Wimbledon a realizzare nuovi progetti per promuovere attività fisica e benessere sociale per persone di tutte le età che soffrono di disturbi collegati alle interazioni sociali, fra queste, in primo luogo, quelle affette da autismo."

Il progetto Fiori di Wimbledon, con lo slogan “camminare libera la mente”, si associa fin dal suo nascere all'idea di promuovere attività fisica e benessere sociale per persone di tutte le età che soffrono di disturbi collegati alle interazioni sociali, fra queste, in primo luogo, quelle affette da autismo. Negli ultimi anni, l’Autismo si è venuto rivelando come una vera emergenza sociale, sia per il suo tasso di incidenza sulle nascite sia a causa del suo alto grado di intrusione sociale.

Le persone fragili, quali ad esempio gli anziani, si riattivano con dei processi mentali che a prima vista sembrano interrotti. Il progetto è finalizzato all’ottenimento di un risveglio fisico ed emotivo che nell’ambito socio-sportivo richiede una regolare attività fisica in abbinamento ad un regime alimentare equilibrato. Ma lo stesso è indirizzato anche alle famiglie e ai giovani con lavori di dinamiche di gruppo atte ad unire le generazioni e costruire famiglie solide. Perché il tennis e il fitwalking? Per le loro caratteristiche sono entrambe attività dove si incontrano i vari aspetti propriocettivi deputati a riconoscere la posizione del proprio corpo. Il cervello umano e il midollo spinale, che sono gli elementi principali del sistema nervoso centrale, grazie al movimento che si fa con entrambi, ricevono una grande quantità di informazioni: la trasmissione avviene attraverso i mezzi sensoriali, ottenendo così un’importante quanto fondamentale capacità quale è la locomozione essenziale per la sopravvivenza. In breve, il progetto Fiori di Wimbledon è un progetto social network, ispirato a: divulgare una terapia riabilitativa sportiva e socializzante; un gioco individuale e di squadra; un aiuto e un sostegno per le famiglie; un progetto sociale in cui la pace, l'amicizia, il rispetto reciproco e sopratutto il divertimento sono garantiti. Il progetto cura anche l’ inserimento e la fusione di persone con difficoltà relazionali ad interagire fra loro; un modo per stare insieme e fare tantissime attività costruttive e reali.

Partecipate anche voi, aiutandolo in questo progetto di beneficenza cliccando qui.

FONTE: http://www.manfredoniaonline.eu/

Domenica 19 gennaio 2014 - Prima uscita sociale

Domenica 19 gennaio 2014 - Prima uscita sociale

Lutto .....

I soci, i consiglieri e lo staff della ASD Manfredonia Corre si unisce con un forte e caloroso abbraccio al dolore che ha colpito Paolo Caputo, consigliere della ASD Gargano 2000, per la perdita del caro papà.

Giungano a te e famiglia le nostre più sentite condoglianze.

ALLENAMENTO DI GRUPPO.

E' pervenuta, da parte di diversi soci, la richiesta di un allenamento collettivo della nuova associazione visto che rispetto al gruppo iniziale si sono aggiunti molti nuovi soci.

Per non creare confusione con gli amici della Gargano 2000, almeno per questa volta, proponiamo di incontrarci domenica prossima, 19 gennaio 2014, alle 7:00 sul piazzale antistante la Chiesa Sant'Andrea dove già si incontrano alcuni del gruppo.

Potremmo per esempio arrivare in fondo al "Caseificio dei Pini" e poi tornare indietro al punto di partenza.

Ovviamente sono tutti invitati, amici, parenti, simpatizzanti e podisti della Gargano 2000.

A domenica.

ATTENTI AL CANE!

Sono arrivate segnalazioni da parte di amici podisti di "incontri ravvicinati del terzo tipo" con cani NON randagi a Siponto.

In particolare un pastore abruzzese nella zona Caseificio dei Pini  e un cane corso vicino al maneggio dei cavalli, in questo secondo caso sono stati anche chiamati i Carabinieri.

In entrambi i casi non si sono registrati attacchi ma solo un grosso spavento vista la mole e l'aggressività che in genere caratterizzano le due razze.

Facciamo attenzione specie se corriamo da soli e mi chiedo se non sia il caso di fare un esposto/denuncia agli organi competenti prima che succeda qualcosa di grave.

Tanti auguri a Pierfrancesco Gallifuoco e al nuovo arrivato Alessandro Pio

Come dice il papà: Dopo una, oserei dire, ULTRAMARATONA, è nato finalmente:

Alessandro Pio

TANTI

AUGURI

A

PIERFRANCESCO

GALLIFUOCO 

2014 .... si inizia!!!!

Il 2014 è arrivato e le affiliazioni alla Fidal e alla Uisp sono state completate, a giorni partiranno i nuovi tesseramenti degli atleti mentre solamente a febbraio ci saranno i trasferimenti per coloro che nel 2013 erano tesserati con un'altra società; vi ricordo che il tesserino Fidal è valido 10 anni anche se cambiate società.

"Manfredonia Corre" è presente anche su facebook con un "gruppo" ed un "profilo".

Nel mese di gennaio ci saranno alcuni raduni podistici:

Domenica 12 gennaio 2014:

3° Raduno podistico a Bovino (Foggia) "Vivi i Monti Dauni"

http://www.correreinpuglia.it/index.php/anteprima-2/188-raduno-podistico-a-bovino2

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Domenica 19 gennaio 2014:

Raduno podistico a Cagnano Varano

http://www.correreinpuglia.it/files/2014/radunopodisticoCagnanoVarano2014.jpg

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Domenica 26 gennaio 2014

http://www.correreinpuglia.it/files/2014/dispositivi/AllenamentoBoscoQuarto.pdf

http://montanaridoc.jimdo.com/2014/01/02/raduno-podistico-al-bosco-quarto/

Curiosità: dai mondiali di atletica al centro per rifugiati, la lunga corsa di Abdul.

Sognare di diventare campioni correndo all'interno del centro di accoglienza grazie all'aiuto di due poliziotti. E' la storia di Nageeye Abdulle Abdisha Juur, somalo di 21 anni, e di Hitsa Mussie, 24 anni, eritreo. A scovare le qualità di mezzofondista in due giovani ospiti del Centro di accoglienza per richiedenti asilo (Cara) di Bari sono stati due agenti. Il sovrintendente Francesco Leone e l'assistente capo Francesco Martino dopo averli visti correre con le loro scarpe consumate, hanno deciso di cronometrarli scoprendo così due atleti. Li hanno quindi aiutati ad allenarsi e a partecipare alle gare. Oggi sono grandi amici e Abdul e Mussie chiamano i due poliziotti 'big father' e 'big brother', grande papà e grande fratello.

http://www.repubblica.it/sport/vari/2014/01/06/news/dai_mondiali_di_atletica_al_centro_per_rifugiati_la_lunga_corsa_di_abdul-75246158/

Finire l'anno con il BOTTO!!!! Complimenti MICHELE TOTARO....

Nello scenario delle Terme di Caracalla a Roma, si è tenuta martedi 31-12-2013 la Terza Ed.ne della We Run Rome gara sulla distanza di 10 Km (10,250 km) organizzata dalla Fidal Lazio e Nike. 
Ai nastri di partenza quasi 6000 partecipanti e nomi illustri del podismo internazionale e soprattutto italiano. 
Primo all'arrivo il keniano Kotut in 28'17", per gli italiani Lalli 29'23" uomini mentre per le donne la mitica Straneo in 33'14", non poteva mancare il nostro concittadino Totaro Michele che ha chiuso 88 ass.to e 4° di cat. con un dignitoso 36'18"... 
Bravo Michele!

Paolo Bavaro