Maratona del Gargano & Spazio Sport

AVVISO IMPORTANTE!!!!!!!!!!

A tutti i partecipanti della MARATONA DEL GARGANO

La partenza della 50 km e della 10 km e alle ore 15,00

invece la Maratona e la Mezza Maratona e alle ore 16,30

L'Organizzazione.

In occasione della Maratona del Gargano, sabato 16 giugno 2012, Spazio Sport sarà presente a Cagnano Varano con uno stand per la vendita promozionale di calzature Saucony e Mizuno.

Dove si corre il prossimo week end?

Sabato si corre la classica "Maratona del Gargano" giunta alla 9° edizione.

Quest'anno sono 4 le distanze possibili:

- la 10 km

- la mezza maratona di 21,097 km

- la maratona di 42,195 km

- e addirittura la 50km!!!

 http://www.maratonadelgargano.it/

Domenica mattina invece c'è la 9° prova del Corripuglia che sicuramente vedrà impegnati gli amici della Gargano 2000.

Trail delle 5 Querce

• Trail delle 5 Querce
  

  

  
  

  
  

  Era da tempo che pensavo ad un trail nei boschi attratto dai tanti racconti dei miei amici che abitano su al nord, più abituati a questo tipo di gare.

  Domenico trova una gara qui vicino, (si fa per dire, 140 + 140km di trasferta), e alla fine quasi ad accontentare questo mio capriccio decide di accompagnarmi  anche solo per pura curiosità pur sapendo dei problemi di una 1° edizione in una terra non abituata a questo tipo di manifestazioni.

  
  

  La lontananza ci costringe alla levataccia per essere sul posto entro le 8.00; non ci troviamo sulle Alpi ma nella Murgia Barese, precisamente nel Bosco Comunale di Gravina di Puglia e a noi come prima esperienza ci basta e avanza per assaggiare e “metterci in gioco anche su terreni che non sono propriamente nostri e dove il divertimento è al primo posto” (cit. Danila).

  
  

  Start posticipato di 25’ per le difficoltà di alcuni podisti a raggiungere il luogo di partenza, l’auto va lasciata 1,5km più giù.

  Dopo un rapido e leggero riscaldamento siamo pronti per i nostri 19km immersi nella natura.

  Primi metri su asfalto e poi via, nel primo sentiero, dopo poche centinaia di metri già la prima salita tosta.

  Il terreno è sconnesso ed il mio piede sinistro mi maledirà più volte, dopo un tratto in piano la prima discesa, siamo intorno al 3°km e qui mi accorgo che in discesa sono una chiavica, mi superano in tanti e prendo anche un ramo in piena fronte ma alla successiva salita li riprendo quasi tutti.

  Al 6° c'è anche un ruscello da superare, ovviamente evito di bagnarmi i piedi ed uso le pietre come appoggio.

  
  

  Il bosco si alterna ai terreni aperti dove si soffre il caldo (35° all’arrivo).

  
  

  Intorno al 12° una lunga, ripida e sconnessa discesa, si scende di 150mt di quota  in 750mt.

  Subito dopo c’è la salita più dura, c’è addirittura una corda a cui aggrapparsi per tirarsi su.

  
  

  Manca poco all’arrivo, il caldo si inizia a sentire davvero, arrivo al ristoro assetato, faccio la doccia con quel che resta della bottiglietta, mi rendo conto che sono rimasto solo e così sarà fino all’arrivo, ho lasciato gli altri dietro nell’ultima salita dove gli altri camminavano ed il correvo.

  Ultimo pezzo in salita poi il traguardo, … e Domenico che sorrideva con un bel pezzo d’anguria in mano.

  Coclusioni, bella gara, mancava nel nostro calendario pugliese, spero venga collocata in primavera o in autunno, semmai con un po’ di fango per provare altre emozioni, mi sono divertito e ringrazio Domenico per avermi accompagnato, … ma credo si sia divertito pure lui.

  
  

  

  
  

  
  

  

  

  
  

  
  

  Sito ufficiale della manifestazione:

  http://www.gravinafestinalente.net/trail_5_querce.php

  
  

  Classifica:

  http://www.championchip.it/events/event/results_21135.do

Formula Run Cup

Mentre Paco si dedica alla pista ovvero la sua seconda moglie, Riccardino "spigne" alla Formula Run Cup aggiudicandosi il 7° posto assoluto.

Era in progetto la realizzazione di un circuito per il Gran Premio di Formula 1 all'Eur ma noi abbiamo collaudato il circuito della Formula Run Cup giunta alla sua 3^ edizione.

Gara bellissima, super organizzata e piena di saliscendi che hanno messo a dura prova tutti gli atleti.

Il ricavato della gara è stato devoluto in beneficenza all'ospedale pediatrico Bambino Gesù di Roma.

Un saluto a tutti i Sipontini!

Dove si corre nel week end???

Ci sarebbero 3 gare nel prossimo week end in Puglia:

Sabato 9 giugno

http://www.correreinpuglia.it/

con la Maglia Tecnica ai primi 80 arrivati

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Classico corripuglia domenica mattina

http://www.fidalpuglia.it/master/dispositivo%20Francavilla%2010-6-12.pdf

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infine sempre domenica mattina nel bosco di Gravina

 http://www.gravinafestinalente.net/trail_5_querce.php

BUONE CORSE A TUTTI!

CorriMolfetta - 7° corripuglia

Classifica:

www.fidal.it/risultati/2012/REG3468/Gara086.htm

100km del Passatore.

Complimenti a Michele Spagnuolo per aver completato la 100km più famosa  e bella d'Italia.

Classifica completa:

www.championchip.it/events/event/results_22560.do

3° Corri Cagnano - 20 maggio 2012

Purtroppo pochi i manfredoniani presenti a Cagnano per una gran bella gara,"genuina" come tutte le nostre piccole gare della provincia e del Gargano, peccato solo 142 all'arrivo.

Genuino anche il pacco gara contenete, tra l'altro, la solita pagnotta di pane e 2kg di cozze nere (per fortuna consegnate dopo la gara).

Giornata calda e percorso leggermente modificato rispetto alle precedenti edizioni ma sempre di 10 km con alternarsi di salite e discese.

Ad aprire i giochi sono le gare dei bambini.

Per la competitiva il vincitore è cagnanese Michele Del Giudice.

All'arrivo mega scorpacciata di macedonia e frutta per tutti, complimenti per l'ottima idea, mai ristoro fu così gradito.

Credo che noi della provincia dovremmo essere più partecipi a queste nostre manifestazioni locali che nulla hanno da invidiare alle caotiche gare con mille ed oltre partecipanti dove si è solo un numero, altrimenti si corre il rischio di vederle sparire.

Dispiaciuta a fine manifestazione Teresa Columpsi per la poca affluenza ma contenta per la bella festa che ha regalato ai partecipanti e loro familiari e per i tanti messaggi di complimenti e stima ricevuti.

Classifica completa:
www.correreinpuglia.it/images/classifiche/2012/3_corricagnano_20121.doc

Gare del 20 Maggio 2012

Dopo il gran successo e l'ottima organizzazione delle precedenti edizioni, saremo molto fiduciosi che anche quest'anno non deluderanno le nostre aspettative. 

Una delegazione di podisti sipontini sarà presente e auguriamo un forte in bocca al lupo a tutti.

A domenica.

ViviBarletta 2012

Classifica completa.

Gare del 6 maggio 2012

 Domenica 6 maggio 2012....

Non credevo che un piccolo paesino come Trinitapoli potesse fare affluire così tanti podisti: circa 500 gli iscritti, numero da grandi manifestazioni e soprattutto nomi illustri ai nastri di partenza.

Ore 9.30 dopo un minuto di silenzio per la morte del papà di un atleta dell'organizzazione e per i 5 carabinieri volontari, deceduti durante una trasferta in veneto, i giudici di gara danno il via alla competizione.

Vince la manifestazione Milela Francesco, seguito da Cadaleta Sabino e Dedonato Giuseppe.

Grande prova per il nostro Dino Lauriola che finalmente inizia a tornare nelle posizioni che contano ma soprattutto inizia a correre come sa fare lui, anche se ancora molto frenato.

Classifica generale:http://www.correreinpuglia.it/images/classifiche/2012/TrinitapoliinCorsaClassifiche.pdf

 Alcune foto gentilmente scattate da Ruggero Donvito (www.ioinfoto.it).

 

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A circa 700 km  di distanza si è disputata la "10 miglia del Montello", gara dedicata a tutti gli ambasciatori Saucony. Presenti Mondelli Amodio, Bavaro Paolo ed il forte Notarangelo Matteo. Gara di 16,10 km molto tattica e con la presenza di almeno 1/4 dell'atletica dèlite italiana. Questa edizione vede un ottima riuscita e porta dei risultati altrettanto positivi dei nostri podisti: Matteo 12° assoluto, Amodio 50° assoluto e 2° MM45 e Paolo, anche se in tarda posizione lo premierei per la sola presenza in quel contesto che ormai diventa giorno dopo giorno sempre più agonistico.

... con il Grande Giorgio Calcaterra!!

Ed ora pensiamo alla prossima....

Gare del week end

Sicuramente alcuni di noi andranno a Trinitapoli:

Amodio Mondelli, Paolo Bavaro e Matteo Notarengelo invece saranno impegnati nella

 10 miglia del Montello: