Runners and blogger!!

Il podismo, è una disciplina che sa insegnare tante cose, dando lezioni di vita. Uno sport che permette a gente di estrazione sociale anche differente, di indossare scarpe e maglietta e coltivare valori puri come l'amicizia. Nel nostro gruppo vi sono tanti esempi di amicizie cresciute ed esportate anche al di là dell'allenamento o della gara domenicale. L'A.S.D. Manfredonia Corre, tramite il suo blog, dedica quest'articolo a due ragazzi fantastici, che in passato hanno anche indossato canotte di altre società o altre città!

Si conoscono da oltre 25 anni, amici inseparabili da almeno 10, cioè da quando hanno  condiviso quella poi divenuta la passione di sempre! Spesso assieme per un appuntamento a cui non si poteva mancare ed inseparabili come il cielo e il mare all'orizzonte.  Hanno visto centinaia di volte, sorgere o tramontare il sole, sfidare le intemperie o il forte caldo, ma alla fine  grondanti di sudore, darsi un cinque per l'ennesima soddisfazione!

Pasquale e Domenico, almeno una volta al giorno si incontrano per un caffè durante la pausa lavoro delle 10:00. Rappresentano senz'altro due figure di spicco all'interno della nostra società sportiva, ai quali va innanzitutto riconosciuto il grande merito di aver ideato questa pagina Blog, inseme a Michele Totaro, altro podista sipontino. Tra i soci fondatori della Manfredonia Corre, vantano tantissime presenze in gare podistiche regionali e nazionali, con tempi e risultati di tutto rispetto!

 Tra loro persiste una leale sfida:

"Memorabili i nostri sprint finali nelle gare, uno contro l'altro!"....racconta Pasquale. Un episodio che ricordi con piacere, gli chiedo: "Divenne oggetto di risate e sfottò una gara svoltasi a Telese, il 2010. 400 metri finali col coltello tra i denti, ancora rido quando me lo ricordo! " Caspita e come finì, gli chiedo:"Lui dice di essere arrivato un centimetro prima di me, ma in classifica figuro più avanti io!" Continuate ad allenarvi sempre assieme?: "Da quando ha iniziato a essere troppo forte, ci alleniamo più raramente assieme!"....continua scherzando!

Domenico, durante una gara a San Giovanni Rotondo (FG) in  una foto che ne raffigura, potenza e velocità. Dopo un periodo di sosta a seguito di un delicato intervento chirurgico, ha ricominciato a partecipare alle gare e siam certi che riuscirà a togliersi ancora tante soddisfazioni! 

Bhe anche Pasquale è ben rappresentato da questa immagine. Gioioso e scherzoso, sa unire tenacia e caparbietà al fine di ottenere risultati di eccellenza. Da circa un anno, si dedica anche alla diciplina del Triathlon, con la quale dimostra ancora una volta di esser un grande atleta. 

12^ trofeo di Telesia: ManfredoniaCorre c'è!

Forse tra le gare più ambite del centro sud dello stivale, la 12^ edizione del Trofeo Città di Telesia, sarà ricordata per il suo bel acquazzone a fine gara, che di certo non ha aiutato i poco più 1700 atleti classificati e provenienti da tutto il territorio nazionale.

Ai nastri di partenza nomi illustri sia in campo maschile che femminile, da Kemboi, pluri campione del mondo ed olimpico, alla Rosalba Console, che alla fine risultano i due vincitori di questa edizione; tra gli atleti d'elite presente anche il nostro beniamino locale, Dario Santoro, che con un buona nona posizione assoluta, ed un risultato che non rispecchia la sua forma fisica, si colloca tra i veri campioni presenti. Infatti le prestazioni risultano purtroppo non ottimali per quasi tutti gli amatori, dovuta al caldo e umidità eccessiva che hanno ridotto notevolmente le attese.

Presente una bella delegazione di ben 25 atleti sipontini. 

ManfredoniaCorre, presente con ben 16 presenze, da sottolineare la ripresa alle gare di Filomena Salvemini, dopo un anno lontana dalle manifestazioni, e Francesco Prencipe che solo 3 mesi fa ha subito un intervento.

A tutti i migliori complimenti e concludendo aggiungo un piccolo pensiero personale:

  

"a distanza di un anno da un brutto intervento, che mi ha tenuto lontano da questo mondo, oggi trovo le parole per ringraziare tutti coloro che mi sono stati vicini in quel periodo molto buio, dove non ero in grado di capire se potevo continuare o dovevo, haimè, mollare. La forza e la determinazione mia, accompagnati dagli incitamenti che mi venivano rivolti, hanno sicuramente aiutato la mia lunga e lenta ripresa, trovando conforto giorno dopo giorno e la voglia di rivincita personale, nei confronti di qualcosa che non si è potuto programmare ma è arrivato senza nessun preavviso. Il mio messaggio spero venga preso anche come esempio per coloro che facilmente buttano la spugna, che non credono in questo sport come solo e puro star bene e allo stesso tempo sfogo emotivo di qualsiasi genere, non dimenticando che si sorride non solo per il bel risultato ma per averci provato e essere arrivati al traguardo. Grazie..."

Manfredonia Corre a....Telese Terme!!!

Divenuto ormai uno degli appuntamenti più partecipati ed importanti del podismo, domenica 17 con inizio alle 19:00, avrà luogo nella valle "sannita", la XII Edizione del Trofeo Città di Telesia dove si ritroveranno migliaia di iscritti, tra i quali anche top runner di livello internazionale. 

Pertanto, su un percorso definito, veloce e tra i più belli, saranno presenti anche alcuni dei nostri atleti che potranno così ammirare gli  interessanti monumenti e i  suggestivi paesaggi  della ex colonia romana. 

Telesia, distrutta da  un violento  terremoto nel 1349,  come una Fenice ha saputo risorgere e spiccare il volo e segno del destino ad un anno di distanza, da un delicato intervento chirurgico, un nostro "Campione", sarà ai nastri di partenza e le sue gambe come le ali del mitico volatile, tracceranno emozioni. A Domenico e tutti i nostri amici, un grande in bocca al lupo.

Di seguito, una foto del folto gruppo che prese parte alla gara del 2015.

Legami indissolubili!!!

Una delle immagini più belle della nostra amata città, non può che essere la meritata cartolina che nel nostro immaginario e dal profondo dei nostri cuori, vorremmo far pervenire a coloro che con amore e orgoglio, onorano la nostra società in altre luoghi. I colori del cielo e del mare, riflettono sulle case e luoghi tanto cari, così come forte è l'abbraccio che desideriamo dare ad amici di tante avventure o anche semplici conoscienti che tramite la passione che ci accomuna, abbiamo avuto modo di conoscere e apprezzarne i valori non solo sportivi. 

Uomini innanzitutto, che nella loro vita hanno dovuto prendere decisioni importanti per il loro futuro e che sicuramente sentono ancora molto forte il legame con le origini e gli affetti. Podisti, che immersi nelle sensazioni di libertà che solo una corsa sa regalare, spesso accarezzano i ricordi di tante uscite, percorrendo strade, viali e colline che circondano la nostra cittadina. Inconfondibile resta l'odore del mare, lo stridio  dei gabbiani che quasi ci scortano su porti e banchine, mentre le nostre gambe, imperterrite macinano chilometri.

I pini e le palme, quasi ci fanno strada aprendosi al nostro passaggio per le vie di Siponto, mentre aironi e fenicotteri con le loro ali ci omaggiano sui ruscelli. Scenari ed orizzonti unici, come le colline di Macchia e San Salvatore, appaiono dinanzi a noi che dimentichi delle fatiche, amiamo ammirare. 

Francesco Pacillo, tra i primi a sposare il progetto della nostra associazione. Da apprezzare per tenacia e costanza, partecipa a tantissime manifestazioni sia su strada che trail. Al settentrione, dove vive, sono ormai poche le gare non asfaltate. Grande Francesco!

Giuseppe Lauriola, dopo un periodo di riposo, sta guadagnando posizioni sulla classifica interna di società. Deciso e caparbio, sa mettersi in gioco, partecipando a competizioni, pur senza adeguata preparazione o allenamento.

Mirko Gatta, seppur non è da tanto che corre con la nostra società, si fa apprezzare per l'attaccamento ai nostri colori e insieme agli altri due, si dimostra una preziosa risorsa. 

La crescita di una associazione o di un gruppo inteso come insieme di unità, sono la necessità da parte dei singoli, di rapportarsi e relazionare. Come tale, non per forza, in un gruppo "sportivo"come il nostro, debba esserci la presenza di soli podisti. Difatti, alcuni, per motivi differenti ai "box", continuano comunque a condividere le nostre attività dando un grande apporto e risultando comprimari per tante iniziative, seppur figurando come soli "soci"! 

Grazie di tutto ai nostri amici, Franco Scuro, Orazio Rignanese, Nando Salvemini, Matteo Stelluti e Donato Fortunato.

Affari di ...famiglia!!!

La bellissima realtà sportiva, vissuta da tutti noi iscritti alla A.S.D. Manfredonia Corre, trova oggi riscontro, anche nella condivisione di questa nostra passione da parte di coloro che appartengono al nostro stretto nucleo familiare. Ne sono la prova le sorelle Salvemini, Antonella e Filomena.

Non occorre naturalmente precisare che la loro è pura voglia di vivere lo sport ed in questo caso la corsa, senza alcuna voglia di misurarsi l'un l'altra. Relazionarsi e riuscire ad aggiungere tra le cose che si hanno in comune anche la sana abitudine a non passare troppo tempo sul divano. Tantissimi i km macinati da entrambe, con esperienze anche in ultramaratone come la 100 km del Passatore e ancora tante partecipazioni a gare regionali e nazionali. Le loro numerose partecipazioni a gare e ad  attività di crescita del nostro gruppo, fanno di Antonella e Filomena, due grandi valori aggiunti alle quali va la nostra stima e riconoscenza.                                                                           

 Altro esempio di continuità e condivisione di valori senz'altro tra i più genuini come quelli dell'esercizio fisico, sono gli altri nostri due iscritti, Carlo Ferrazzano e suo figlio Lorenzo. 

Seppur possa apparire scontato che un figlio provi a imitare il proprio padre, non sempre la cosa trova riscontro, soprattutto nella quotidianità. Nell'ambito sportivo, il giovane Lorenzo ha pane per i suoi denti visto lo spessore atletico  del papà Carlo, il quale vanta anche una  vasta esperienza  da oltre trentanni come ciclista  e per non farsi mancare nulla da circa un anno  anche iscritto alla locale società di Triathlon. Un esempio di volontà, costanza e tenacia che in modo naturale trova apprezzamento già nel proprio nucleo familiare. Desiderio di dominare il proprio corpo che, accetta la sfida lanciata dalla  mente! Parole queste che si armonizzano perfettamente alla descrizione di Ferrazzano Senior!

Abbiamo potuto apprezzare quindi,alcune delle qualità  di questi nostri amici ed amiche, che con i loro cari, onorano i nostri colori. Chissà se il prossimo anno, anche due fratelli potrebbero avere qualcosa da raccontarci, vero Michele Giordano?

Il nostro angolo dei ricordi, quest'oggi ci riporta al novembre del 2015, quando il nostro gruppo, in maniera del tutto spontanea, ebbe modo di farsi apprezzare in quel di Lucera, con un arrivo di "massa"! Ne derivò uno dei ricordi più indelebili! Grande Manfredonia Corre!!!

Con un caldo ormai estivo ma ripagato dal suggestivo scenario delle famose cave di Apricena, si è svolta la 6^ edizione della Corrincava, valida come terza tappa della Corri Capitanata 2018. Pronti ai nastri di partenza oltre 400 atleti provenienti da buona parte del territorio meridionale e con una ottima organizzazione hanno potuto dare ospitalità a tutti i partecipanti. Vittoria al forte atleta abbruzzese Alberico di Cecco accompagnato dalla vittoria femminile di Caputo Libera Francesca.

Presente una delegazione della ManfredoniaCorre a cui i vanno i migliori complimenti.

A tutti un arrivederci alla prossima.

La classifica generale: http://www.icron.it/services/classifica/icron.php?page=1&numRows=50&gara=2018349

 

Manfredonia Corre ......alla VI Corrincava!!!

La terza tappa della Corri Capitanata, questo week-end, avrà luogo nel suggestivo scenario della Corrincava di Apricena, giunta alla sua sesta edizione. Sabato 2 giugno, oltre 420 atleti provenienti dalla provincia ma anche dalle regioni limitrofe, si cimenteranno in una gara di 13 km che avrà inizio nel centro cittadino per poi proseguire tra le surreali profondità delle cave, prima di rientrare nella cittadina lì dove, secondo la leggenda, Federico II di Svevia, amava imbandire banchetti a base di cinghiale.

 Ai  nostri atleti,  auguriamo buon divertimento! 

Due Campioni, orgoglio dei nostri colori!!!

Quest'oggi, dedicheremo una pagina del nostro blog, per rendere il giusto merito a due nostri amici che indossano la nostra canotta. Sicuramente diversi nello stile, nel modo di pensare o approcciare ad un evento sportivo. Uno riesce a sfidare le norme della buona alimentazione pre gara, divorando un barattolo di nutella o magari dorme giusto un paio d'ore prima di ogni sfida. Allo stesso tempo, riesce ad essere quasi maniacale nel descrivere le performance di chiunque e permettetemi di aggiungere, che spesso ci azzecca!!! I suoi allenamenti, sempre non oltre il 70% delle proprie possibilità o le lunghe passeggiate sul lungomare che precedono gli appuntamenti del week-end, sono solo alcune delle carattereistiche che sicuramente lo rendono.....unico!!!

Alcuni raccontano di uscite in bici con ciclisti amatori, ove si presentava con la sua "graziella", staccando sulle salite cotanti atleti armati di mezzi ben più accessoriati! Qui si sfidano anche le leggi della fisica...che dire se non semplicemente: "DISARMANTE"!!!

L'altro,  che certamente non è da meno come atleta,  segue alla lettera e  in maniera scrupolosa il "Bon Ton" dello sportivo! Allenamenti specifici, tabelle da rispettare e sacrifici alimentari quanto necessari. Un fiume in piena di consigli, li ha sempre per tutti, tali da rendere inutile qualsiasi ricerca o approfondimento da altre fonti. Ama cimentarsi in altre discipline tra cui il Triathlon, ottenendo  spesso ottimi risultati. Tutti coloro che l'hanno conosciuto, possono raccontare di doti eccezionali che ne determinano la forgia di un aggettivo mai così calzante: "IMMENSO".

Questa dedica non voleva essere un confronto tra i due nè tanto meno l'elenco dei successi personali o addirittura resoconti su tempi in gara. E' stato il giusto omaggio a due nostri Campioni che nulla avrebbero avuto da invidiare a veri Top Runner!   Velocità, tecnica, resistenza e potenza e  seppur in modi differenti, la passione per la corsa! 

Grazie Matteo e Dino!

Infine, prosegue il nostro viaggio con "l'angolo dei ricordi", postando la foto scattata il 30 marzo del 2014, a San Giovanni Rotondo. Trattasi della prima uscita con il completo ufficiale, dell'allora appena fondata MANFREDONIA CORRE! 

Tra una sgambata ed un tuffo, tutta l'allegria di un gruppo!

Quest'ultima domenica di maggio, ha dato ufficialmente inizio, al tradizionale "tuffo defaticante"che fino a settembre sarà il lieto finale dell'allenamento di gruppo. Dinanzi al Palazzo dell' ex Prefettura, sul lungomare, stamane un folto gruppo di nostri associati insieme ad altri  podisti Sipontini si è dato appuntamento per il consueto allenamento domenicale, che dopo la foto di rito, ha visto colorare le strade della nostra città, di canotte e t-shirt!

Nel frattempo si registrano le partecipazioni a due gare da 10 km:

Giovedì 24, presso il sedime militare di Ferrara, si è svolta  l'XI edizione della Spring Run, alla quale ha preso parte  Giuseppe Lauriola.

Sabato 26, invece, approfittando di una momentanea presenza all'estero, per motivi di lavoro Max Notarangelo, si è cimentato in una gara commemorativa, organizzata da militari americani, in occasione del Memorial Day, festività molto sentita negli USA.

Un plauso, infine a tutti i podisti sipontini che erano ai nastri di partenza alla 100 km del Passatore!

L'angolo dei ricordi: Inizio di una nuova realtà!

Ha inizio il mercoledì, un nuovo appuntamento settimanale, con "L'angolo dei ricordi", durante il quale rivivremo i momenti e le emozioni che da oltre quattro anni accompagnano questo magnifico gruppo! Date ed episodi non per forza legati al ricordo di una gara, bensì vicissitudini, storie personali e del gruppo che amiamo rievocare, proprio come da bambini, davanti al fuoco di un braciere. E' lo stesso fuoco che alimenta questa nostra passione e fa da contorno all'orgoglioso spirito di appartenenza alla A.S.D. MANFREDONIA CORRE!!

Oggi rivisiteremo una pagina dell'ottobre 2013, quando il pensiero e l'idea di alcuni podisti sipontini divenne realtà! A quei soci fondatori, va il doveroso riconoscimento per l'abnegazione ed impegno così come un ringraziamento anche a coloro che oggi, per motivi differenti, non fanno più parte del  gruppo.

domenica 20 ottobre 2013

... da oggi "ASD ManfredoniaCorre"...

Manfredonia, 20.10.2013

Oggi 20 ottobre 2013 è nata una nuova associazione podistica a Manfredonia, circa 25 i soci fondatori.

Questo progetto è stato voluto e realizzato da circa 40 atleti manfredoniani, (anche di acquisizione), tesserati per altre società fuori dal territorio sipontino, una sorta di ritorno in patria.

La scelta del nome, proposto da altri soci e non da noi, gratifica sia me che Domenico che due anni e mezzo fa demmo vita a questo Blog  il cui scopo era quello di regalare una piccola cronaca sportiva ai tanti sipontini appassionati di atletica che si cimentano nelle tante manifestazioni in tutto il territorio nazionale: siamo lieti di annunciare la nascita dell’ 

”ASD ManfredoniaCorre”.

Abbiamo deciso così di "regalare" questo nostro spazio a questo nuovo progetto, questa nuova associazione, sperando sia di buon auspicio.
Ringraziamo e facciamo un grosso in bocca al lupo al nuovo consiglio direttivo, il quale ha voluto con gran sacrificio di tempo personale organizzare il tutto e rendere fattibile questo progetto.

Re Manfredi Run work in progress

IX Trinitapoli in corsa....post gara!

Bellissima domenica di sport, dove i circa 500 iscritti alla seconda Tappa della CorriCapitanata hanno condiviso ancora una volta la passione per la corsa. 

Il clima caldo della mattinata ha purtroppo fatto da contraltare ad un bel percorso, piatto e veloce!

Ottima l'organizzazione degli amici dell'A.S.D. Atletica Trinitapoli, ai quali vanno i nostri complimenti.

Come prestazione, ancora una volta "Il Capitano" Varrecchia, si conferma tra i migliori della propria categoria, piazzandosi quarto tra gli M65.

Un plauso va comunque a tutti gli amici che oggi, con un boccale di birra e il sorriso che sempre ci contraddistingue, hanno onorato i nostri colori!

Domenica 20 maggio, Manfredonia Corre a....Trinitapoli!!!

La prossima domenica, la seconda tappa della "CorriCapitanata" 2018, si svolgerà in quel di Trinitapoli (FG),  per la  IX edizione della  Trinitapoli in Corsa.

Gara su strada di 10 km,  omologata FIDAL,  definita dagli organizzatori, pianeggiante e veloce!!!

Ai nostri  sedici atleti  che saranno presenti  ai nastri di partenza, il nostro in bocca al lupo!

Riepilogo gare 2018

ManfredoniaCorre, i nostri colori in giro per lo stivale....e non solo!

Il fine settimana appena trascorso, ha annoverato la partecipazione del  nostro atleta Giuseppe Lauriola, alla terza edizione della 10 km della festa della mamma svoltasi a Villafranca di Lunigiana (MS).





















Un plauso inoltre all'amico Triahleta, Luigi Prencipe, che ha dato ancora una volta, dimostrazione di passione e determinazione facendosi valere alla competizione 70.3 svoltasi in quel di Palma di Maiorca

29 aprile 2018: 4^ Mezza del Santo

Domenica ricca di appuntamenti podistici in giro per lo stivale ma in massa, buona parte degli appassionati della regione, hanno preferito il percorso tortuoso ed impegnativo della Mezza del Santo. 4^ edizione di questa gara nazionale di Mezza Maratona organizzata dall'Atletica Padre Pio, con anticipo al sabato delle gare giovanili che ha coinvolto circa 600 bambini, i quali hanno deliziato questo sabato pomeriggio con grande tereminazione sulla distanze ma soprattutto sul divertimento con un pizzico di agonismo.

Temperatura molto alta con gran sole estivo, questa edizione si può definire perfetta: ristori lungo il percorso, forte presenza di forze dell'ordine e volontari, i quali hanno chiuso completamente il percorso gara, ristori finali organizzati in modo da non fare accalcare i podisti ma ad omaggiare tutti i presenti, il presidente dell'organizzazione Nicola Placentino, che con un grazie ed un bravo ha dato appuntamento a tutti al prossimo anno.

Buona la presenza sipontina in campo gara, sia nel pomeriggio di sabato che di domanica mattina, con vittoria del nostro più forte atleta, Dario Santoro, che non ha risparmiato nessuno, nonostante si è presentato solamente per allenarsi.

A tutti i migliori complimenti e arrivederci alla prossima.