Nello scenario delle Terme di Caracalla a Roma, si
è tenuta martedi 31-12-2013 la Terza Ed.ne della We Run Rome gara sulla distanza
di 10 Km (10,250 km) organizzata dalla Fidal Lazio e Nike.
Ai nastri di partenza quasi 6000 partecipanti e nomi illustri del podismo internazionale e soprattutto italiano.
Primo all'arrivo il keniano Kotut in 28'17", per gli italiani Lalli 29'23" uomini mentre per le donne la mitica Straneo in 33'14", non poteva mancare il nostro concittadino Totaro Michele che ha chiuso 88 ass.to e 4° di cat. con un dignitoso 36'18"...
Bravo Michele!
Ai nastri di partenza quasi 6000 partecipanti e nomi illustri del podismo internazionale e soprattutto italiano.
Primo all'arrivo il keniano Kotut in 28'17", per gli italiani Lalli 29'23" uomini mentre per le donne la mitica Straneo in 33'14", non poteva mancare il nostro concittadino Totaro Michele che ha chiuso 88 ass.to e 4° di cat. con un dignitoso 36'18"...
Bravo Michele!
Paolo Bavaro
24 commenti:
Più che dignitoso direi, caro Paviluccio, non sono tantissimi a Manfre quelli che corrono i 10 a 3'30" circa!!!
Giustamente il buon Paolo scrive così perchè è convinto che Toraro possa fare ancora meglio (sono d'accordo in tal senso)!
Bravissimo Michele
...Eh bravo Pier: Michele quest'anno si trasferisce in Kenia !
la corsa è molto strana.... gente che non ha mai corso una mezza sotto i 4'al km ma sempre abbondantemente sopra..... poi improvvisamente corre un 10.000 a 3.30 al km.....
Con i numeri occorre sempre essere cauti. Siamo sicuri del kmetraggio ? per me i personali sui 10.000 valgono solo se fatti su pista, tutto il resto è solo fuffa....
Caro Anonimo, mi spiace per te che non tieni sotto controllo gli ultimi risultati... Proprio Michele Totaro negli ultimi 6 mesi ha praticamente cambiato le sue ambizioni nella corsa, con determinazione e costanza... Ha avuto notevoli miglioramenti e, come dici tu in pista, è riuscito in mia presenza senza nessun impegno, a correre sotto i 3'30"/km nel 5000... questo mi da conferma che i miglioramenti ci sono e nessuno li può giudicare!!!
Infatti non erano 10km ma 10.200!
:D
Allora scendesse almeno sotto l'ora e 20 minuti sulla mezza e sotto le 2h e 55 minuti sulla maratona.
Buona fortuna.
Mica è obbligatorio correre una mezza o una maratona. Alberto Cova mica era maratoneta. Panetta un'eccezionale tremilasiepista ma nella maratona non era affar suo. Con 2h55' o con 2h45' poi in Italia non sei nessuno. Michele è un amatore molto bravo ma non è un professionista. Il resto è fuffa.
Ovviamente si parla a solo titolo amatoriale, e ci mancherebbe altro...
Cmq. con 2.45' in maratona attualmente in una quarantina di maratone in Italia (escludendo una decina) ti classifichi nei primi 5/10 posti nella classifica assoluta, e qualcuna pure la vinci, osserva bene le classifiche...
Certo, rimarrai sempre uno sconosciuto in termini assoluti, ma non in termini amatoriali...
Insomma con 2.45' in maratona rimani pure un sig. nessuno, ma sempre più nessuno rimani con un 36' in un 10.000 su strada...
Auguri.
Dici? Firmati anche se sappiamo che 6 sempre il solito e documentati un tantino meglio prima di scrivere:
1) dati da maximassifica di correre 2012 in attesa del 2013, tale Massimiliano Sansone con 2ore 36minuti e 52secondi è solo il 100 Italiano. Sai quanti ne passano dopo di lui fino ad arrivare a 2ore e 45minuti/55minuti? Te lo dico io, una caterva. 2) Michele Totaro nei dieci km ha un personale di 35 minuti e 32 secondi per adesso, tu sei capace almeno di sfiorarlo questo record? Non esiste solo la maratona, c'è la mezza, i 5000 metri i 3000, i 1500 e non c'entrano nulla con la maratona, sono discipline totalmente diverse.
Auguri e figli maschi
Hai iniziato con Gino Palma e adesso passi a Michele Totaro, complimenti per la sportività!
Ritornando al primo post: "non sono tantissimi a Manfre quelli che corrono i 10 a 3'30"
Aggiungo io: attualmente a Manfredonia NESSUN amatore è in grado di correre un 10.000 a 3.30 al km, tant'è che quest'anno il più veloce sulla distanza è stato Fatone che ha corso max a 3.38' al km.
Ma come personali, e parlo sempre di amatori, negli anni a dietro a Manfredonia sotto i 36 minuti sui 10000 ce ne sono almeno una quarantina che possono vantare una tale performance... mentre le 2h.45' sulla maratona possono vantarli a malapena 4/5 persone, sempre che certi crono vantati nel passato siano veri...
Poi se dovessimo fare una classifica generale totale sulla distanza dei 10000 metri, e parlo sempre di amatori, di tutti gli atleti Italiani... Bhè, con un 36 minuti ci si classificherebbe intorno alla 1500° posizione, di più ma non di meno... altro che la 300° posizione delle 2h45' sulla maratona, compresi anche un centinaio di assoluti...
PS. giusto per la cronaca: con 2h45' si sarebbe vinta l'ultima maratona dell'anno disputata in Italia nel 2013, quella di Calderara di Reno (BO), la maratona di san Silvestro...
ed ancora, nell'ultima maratona internazionale di Roma (12.000 partecipanti) si arrivava 49° assoluti, 14° degli Italiani dietro ad una trentina di atleti di colore ed una decina di assoluti... insomma, in conclusione, si arrivava 15° assoluto degli amatori, e scusa se è poco...
mentre con 36' sui 10 km su strada arriveresti a stento nei primi 10 assoluti di una garetta amatoriale in prov. di Foggia...
NOTTE.
Miky, praticamente sei 'na mezza pippa come me che corro i 10km in 42'/43' attualmente! (se becco la giornata giusta)
:D
Con 2h45' in maratona solo negli ultimi mesi:
- 1° assoluto nella maratona di San Silvestro (BO)
- 1° assoluto nella maratona di Livorno
- 2° assoluto nella maratona di Pescara
- 2°assoluto nella maratona della città del vino
- 5° assoluto nella maratona di Brescia
- 6° assoluto nella maratona di Ravenna
- 6° assoluto nella maratona del Piceno
- 8° assoluto nella maratona di Latina
- 9° assoluto nella maratona di Verona
- 14° assoluto nella maratona di Carpi (maratona d'Italia
e scusate se è poco....
e queste sono le posizioni assolute, vale a dire che spesso davanti ci sono professionisti/assoluti o atleti di colore... non sono classifiche di soli amatori.
giorno.
...Allora vedi che il "dignitoso" dell'articolo era per spronarlo a fare ancora meglio ?. Michele hai na responsabilità sulle spalle ora!...Tempo al tempo.
Bieta vojie ca quand facit i torn d nott o apriit a puteje a matin tenet tutt stu timb
che bella fatije accssi tutt quand sm bun
Scet a fatjè veramend e a sciuppè i fef
Veramente Alessandro Tomaiuolo è andato abbondantemente sotto i 36. Calderara? Hai ragione dicono che sta insidiando New York e Berlino
ABBONDANTEMENTE... cioè, dove e quando...? A ragà su ste cose occorre essere precisi, molto precisi... e questo che non riuscite a capire... a me risulta, invece, che Tomaiuolo a fatica, ma molto a fatica riesce a correre i 10000 a 3.40/3.35 al km...
ps. della serie, basta dire di aver corso un 10.000 che invece era realmente un 9.650 metri e dire di averlo fatto in 35 minuti anzichè realmente in 35'30" e tutto cambia... si vanta un bel 3.30" al km quando invece si è corso a 3.40...
ps. ma che centra New York e Berlino... perchè a qualcuno qui farebbe schifo vincere a Calderara o a Livorno ? Oppure arrivare secondi a Pescara o arrivare nei primi 6/8 classificati assoluti a Ravenna Latina Verona ... nei prini 50 a Roma, 15° su 12.000 amatori ? Ma se non riuscite nemmeno a vedere le tre ore con il binocolo...
bye.
Ragazzi, voglio solo ricordarvi che chi sarebbe riuscito a correre nel 2013 a 3.30 al km per 10 km.... bè, avrebbe vinto il 90% delle gare su strada svoltesi in provincia di Foggia quest'anno, escludendo gli assoluti Santoro e Notarangelo... Ergo, non mi pare che il buon Tomaiuolo abbia mai vinto, anzi, è sempre arrivato dietro a parecchi amatori...
Per intenderci a 3.32/3.30 al km corre Scopece che in provincia 2/3 gare l'anno le vince...
... e per fortuna che Tomaiuolo corre in questi ultimi 2/3 anni dove il livello qualitativo si è abbassato di molto... quattro/cinque anni fa con 3.30 al km a stento si entrava in premiazione, minimo gli arrivavano un'altra quindicina di amatori davanti... basti pensare che nella 21 km di Barletta si arrivava con 3.30 al km (1h15') ventesimi, ora invece, da qualche anno, si arriva nei primi quattro con 1h e 15 minuti... e questo vale per qualsiasi altra gara, anche le più blasonate, basta confrontare le classifiche...
Vorrei dire al cassaintegrato perenne che: il sottoscritto, dopo il " turno di notte " che fa da ormai tanti anni, non ha nemmeno la forza di pisciare e comunque si allena. Ergo, non facciamo di tutta l'erba un fascio e restiamo sul pezzo a parlare di corsa. Scusa se mi sento coinvolto...parlate bene. Buon Anno.
...quando ce vò ce vò !
Anonimo ha detto...
"ABBONDANTEMENTE... cioè, dove e quando...? A ragà su ste cose occorre essere precisi, molto precisi... e questo che non riuscite a capire... a me risulta, invece, che Tomaiuolo a fatica, ma molto a fatica riesce a correre i 10000 a 3.40/3.35 al km..."
RETTIFICO: A ME RISULTA CHE TOMAIUOLO A FATICA, MA MOLTO A FATICA, RIESCE A CORRERE I 10000 A 3.40, NON HA MAI CORSO A 3.35 ! PER LA PRECISIONE...
X cassaintregato perenne
Quindi ti pagano per non lavorare ? E stai pure a criticare gl'altri ?
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